 
									  
				
				
			Visitors online: 0
Visitors today: 1
Visitors for last 7 days: 2
 
							
3 egg
2 dl sukker
100 g smør
3/4 dl melk
1 ts bakepulver
3 dl hvetemel
2 dl havregryn (små, lettkokte)
1 dl havrekli (se tips)
8 stk malte bitre mandler (se tips)
Pisk egg og sukker til eggedosis. Smelt smøret og bland med melken. Ha dette i eggedosisen. Sikt hvetemel og bakepulver og rør i. Vend til slutt i havregryn og havrekli samt malte, bitre mandler (eller mandelessens, se tips).
Ha deigen i en smurt brødform (1,5 liter) med bakepapir i bunnen.
Stek kaken nederst i ovnen ved 175°C i ca 50 min (sjekk med kakenål). Avkjøl kaken litt i formen før den forsiktig hvelves ut. Fjern bakepapiret og sett kaken på et passende fat.
Havrekli gjør at kaken blir god å tygge. Fås kjøpt i mange, velassorterte matvarebutikker og helsekostbutikker.
Det kan være litt vrient å få tak i bitre mandler. Får du ikke tak i dette, kan du bruke vanlige mandler og/eller 0,5 ts mandelessens.
"Havrekake" oppbevares innpakket i plast. Kaken er kjempefin å fryse.
Oppskriften er hentet fra Damms Store Bakebok (2003).
- -
JEG ER HAVREN
Jeg er havren, jeg har bjælder på
	mer end tyve tror jeg på hvert strå
	Bonden kalder dem for mine fold.
	Gud velsigne ham den bondeknold.
Jeg blev sået, mens glade lærker sang
	over grønne banker dagen lang.
	Humlen brumled dybt sin melodi
	og et rylefløjt gled ind deri.
Mens i dug jeg groede fod for fod
	groede sangen sammen med min rod
	den, som ydmyg lægger øret til
	hører lærkens triller i mit spil.
Det kan kolde hjerner ej forstå
	Jeg er lærkesangen på et strå,
	livets rytme døbt i sommerdræ
	mer en gumlekost for øg og fæ.
Jeg er ven med dug og grødevejr
	ven med landets lyse bøgetræer
	ven med al den danske sæd, der gror
	øst for hav og vest for sund og fjord.
Jeg får solens sidste lange blink
	før den dukker ned bag gullig brink
	og når aftenklokken ringer fred
	står jeg på min tå og ringler med.
Jeg skal ringle barnet til dets seng
	ringle tågen på af sump og eng
	ringle freden over hjemmet ind
	ringle bønnen frem i fromme sind.
Jeg er havren. Mine bjælder går
	over lyse vange år for år
	ringler om, hvor sang og kærve gror
	herligt sammen på den danske jord.
(Jeppe Aakjær)
Add new comment