Satt akkurat å regnet ut næringsinnhold på oppskrifta!
Hvis du deler på 16 boller blir det ca 172kcal pr bolle👍🏼

75 g smør (tine meierismør)
557g kcal
61,6g fett


2 dl skummet melk (200g)
66g kcal
0,2g fett
0,2g mettet fettsyrer
9g karbohydrat
9g sukkerarter
7g protein


1,5 dl vann (0kcal of course!)


50 g gjær (fersk, uansett farge)
54g kcal
0,85g fett
0,15g mettet fettsyrer
3g karbohydrat
2,2g sukkerarter
6,5g protein


0,5 dl sukker (45g)
174g kcal
44,9g karbohydrat


1 ts kardemomme (2,5g)
50g kcal
4g karbohydrat
2g fett
3g protein


9-10 dl hvetemel (9dl = 495g)
1673g kcal
7,92g fett
336,1g karbohydrat
55,44g protein

(10dl = 550gr)
1859g kcal
8,8g fett
373,45g karbohydrat
61,6g protein